خطوات سحرية .................لعينين ساحرتين بسرعة
--------------------------------------------------------------------------------
ما سبب انتفاخ الجفون وما هو الحل؟
تتراكم السوائل تحت العينين لأسباب متعدده من بينها الأرق او كثرة النوم خاصة في غرفة تفتقد التهوية الجيدة.. كما تتورم العينان وتحمران لدى المعانين من الحساسية كالربو والتهاب الربيع وحساسية الأنف الدائم أوالحساسية من بعض المأكولات المعينة.. الحل المجاني هو مكعب ثلج لفيه في منديل او قطعة قماش وضعيه حول العينين سوف يزول الإتنفاخ ويخف الألم ولو كان لديك وقت للإستلقاء كسري بعض الثلج ولفيه في منديل وضعيه فوق عينيك..
التدليك الجيد مفيد جدا للعيون
استخدمي تدليك الضربات المتكررة لمساعدة النظام اللمفاوي على تحريك السوائل الزائدة بعيدا عن منطقة العين بواسطة اطراف اصبعيك الاوسطين اضربي منطقة تحت العين ضربات سريعة وخفيفة منتقلة من الداخل الى الزاوية الخارجية للعين وبالعكس، وسبب كون الإنتفاخ تحت العين على اشده في الصباح هو ان السوائل تتراكم ليلا وتصرف تدريجيا اثناء النهار تنشيط هذه العملية يتم بممارسة الرياضة...
ماذا عن العينين الحساستين؟
لو عانت عينيك من الضبابية واٌلإحمرار فقد تكون حساسة تجاه المستحضرات والمكياج، والحل يكون في الاختيار الدقيق للمستحضرات المركبة خصيصا، لكي لاتثير الحساسية ابحثي عن التي تنص تعليمات بعلبتها على انها مضاده للحساسية hypoallergenic او خالية من العطور fragrance free او مختبرة في عيادات طب العيون ophthalmologically tested، وحاولي أن تخففي الى اقصى حد من ماكياج العيون بإستثناء القليل من الماسكرا وازيلي الماكياج برقة ونعومة..
ومشكلة الدوائر الغامقة..؟
هذه مشكلة نعاني منها جميعا من وقت لآخر بسبب التعب، والحل يكون بالنوم الكافي، لأنك تحتاجين الى ثمان ساعات يوميا واستخدمي الماكياج المموه.. ولاتنسي أن تأكلي كثيرا من الفواكه الطازجة .. وقللي من فترة جلوسك امام التلفزيون او الكمبيوتر.. وارتدي نظارات شمسية بنوعية جيدة اشتريها بمرشحات لاشعةUVA وUVB ولا تنسي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام..
سلام
لا اله الا الله سيدنا محمد رسول الله
الرئيسية 
أحدث الصور 
التسجيل 
دخول 
موضوع: خطوات سحرية .................لعينين ساحرتين بسرعة 
الأربعاء سبتمبر 19, 2007 2:28 pm
